Applewa修改h7怎么设置运动目标-活动目标怎么修改

         Apple Watch7内置多种专业运动模式，可以通过设定活动目标来监督用户运动，在手表iPhone刚连接时，会根据用户的身高、体重和年龄制定一个目标，如果觉得不符合的话，小伙伴们是可以自由更改的哦，那么Apple Watch7怎么更改运动目标呢？
 
         Applewatch7怎么设置运动目标
 
         1、首先请激活点亮Apple Watch的屏幕，按下数码皇冠按钮，回到主屏应用界面。
 
         2、在主屏上找到“ 健康活动 ”应用图标，点击打开它。

         3、接下来会看到我们当天的健康活动圆环的进度，此时 用力按压屏幕，激活ForceTouch压力感应 。
 
         4、 由于AppleWatch有ForceTouch压力感应，所有有很多操作选项是被隐藏到它的后面，需要在屏幕上用力按压以后，才看得到操作选项。